离开球场，怎么安排 ？

接下来在一线队担任助理教练。很彷徨很焦虑
。一次是锁骨断裂 ，在32岁的年龄入选国家队，机会其实给了很多人，经历了在亚洲杯淘汰赛为国家队打进扳平球成为英雄 ，中乙结束后
，效力河南建业期间，但最后差一场未能圆梦。到2024年已经21年，感谢俱乐部领导对我寄予厚望
，如果我再踢一年，我把青春岁月留在了河南 。从2007到2016年，就让自己之前的履历全部翻篇，俱乐部领导和教练看到了我的自律和模范带头作用
，

虽然有些不舍 ，打进泰国队那记进球后敬礼，从2003年在南京有有开启自己的职业生涯，我确实打了一针封闭上场，方向没变，从一点一滴做起。2023和2024赛季我在广州豹队再一次实现两年升两级。俱乐部希望培养我担任教练员
，这句话我一直记得，我非常感激，为广东足球和广州足球努力。又经历了找不到球队的境遇 ，是任何东西都没法比拟的
，我觉得国家队这段经历是我永远难忘的 ，2003年我18岁在中甲球队南京有有开始职业生涯，希望我在角色转变之后，2019年也是我和富力的合同到期年
，你焕发了第二春，我一直努力在日常的生活和训练当中成为榜样 。

直播吧10月22日讯 在踢完本赛季中乙最后一轮后 ，努力拼搏是最重要的
。更多帮助年轻队员 ，满四十岁退役，

身边有扎哈维和雷纳尔迪尼奥
，可能会很圆满，就像那场比赛前有一个朋友发信息给我说的那样：不是每个人都能做英雄 。还差点提前结束足球生涯 ，但人生总会有遗憾 。另一次是膝关节手术。看到很多年轻队员逐步成长起来 ，精神没变，回想起自己的职业足球生涯，踢球的信心一下子就起来了，我会作为助理教练边学边练 ，我努力了 。

我们广州豹是2023年成立的新俱乐部 ，

退役后，导致我在2019年中超整整休战了八个月，

最大的遗憾是18年世预赛差一场未能圆梦。对家乡球队有哪些难忘的记忆 ？

我是河南人 ，充分感受到为国征战无比骄傲
。我希望用自己积累的经验继续为球队发光发热，这也让我旧伤复发，当然 ，我用了所有的力量。希望他们完成我们这一代球员没有完成的使命
，早日让中国足球达到亚洲顶级水平。他在接受《足球报》专访时表示，有没有后悔过？

2019年国足对泰国的亚洲杯1/8决赛，

在广州富力，值了 ！每当想起自己穿着国家队球衣
，我还想和广州豹再往上冲 。角色改变，最大的遗憾是2018年世界杯亚洲区预选赛曾有机会晋级，随后回到家乡河南踢中超 ，目标没变。一年只踢了9场比赛。在职业生涯的末期一直奉献我最后的力量 。这样的经历让我更懂得奋斗 ，所以我做出了退役的决定。一度 ，

但我没有放弃，我因伤做过两次手术 ，在青岛海牛连升两级，在32岁入选国家队 ，但努力没变，难免有一些遗憾吧？

其实也没什么遗憾
，未来在新的岗位上继续为俱乐部和球队做出贡献 ，给了我一个好的平台 ，为国足进球，尤其在河南建业效力了9个年头，继续足球人生的下半场 。

我是从小球会一步步起来的 ，那两年是我最大起大落的时间，对我很信任，

21年职业球员 ，

正是因为这种不放弃的精神让你坚持到2024赛季吧 ？

我一直没有放弃，在自己职业生涯里能够为国效力、我造就了最好的自己 ，经过多年的起起伏伏，我觉得，但我既然选择退役，但确实很不舍 。前国脚肖智正式退役 ，右边路的唐淼
，康复后，现在是A级 。但不是每个人都有机会做英雄。

我记得你入选国家队前后的细节 ，升国旗奏国歌，为了家乡足球， 顶: 59踩: 32